Conheça os benefícios de praticar o voleibol

Programa Cidade Ativa: Conheça os benefícios de praticar o voleibol

O Sacada Certa é o grupo de voleibol do programa Cidade Ativa, que promove a prática esportiva no município, incentivando hábitos saudáveis por meio do esporte coletivo. A modalidade oferece aos participantes a oportunidade de se exercitar, aprender e se desenvolver de forma acessível.

Principais benefícios do voleibol no Sacada Certa:
-Melhora do condicionamento físico e da resistência;
-Desenvolvimento da coordenação motora, agilidade e reflexos;
-Fortalecimento muscular e aprimoramento da postura;
-Estímulo ao trabalho em equipe e à disciplina;
-Promoção da socialização e do espírito esportivo;
-Contribuição para o bem-estar físico e mental.

Pessoas interessadas em participar podem entrar em contato com a Secretaria de Cultura, Turismo, Esporte e Eventos pelo telefone (55) 99625-3851.